Pred nenavadnimi distopičnimi fazami koronavirusa, ko so bile zaloge toaletnega papirja smešno nizke in le malokdo od nas je mogel biti prepričan, od kod prihaja naš naslednji zvitek, so bile razprave o bideju tako neizogibne kot kisle predjedi.
V tem časovnem obdobju se vam lahko pojavijo takšne misli: "Počakaj, bi si moral umiti rit?" Odgovor je pritrdilen, tudi če ste to storili že prej, možnost, da boste naredili narobe, tako ali tako ni nepomembna. od Ampak ne skrbite, res niste krivi.
"Resnica je, da nas nihče ne uči teh stvari," je dejal dr. Evan Goldstein, znani analni kirurg in ustanovitelj Bespoke Surgical in blagovne znamke Future Method za spolno zdravje. »Nihče nas ni naučil pravilnega načina kakenja. Nihče nas ni naučil pravilnega načina brisanja. Nihče nam ni rekel, da ne smemo uporabljati mokrih robčkov,« je povedal za InsideHook.
Na srečo je dr. Goldstein tukaj, da vas nauči vsega, kar je spregledal straniščni trener, ne le bidejev in splakovanja. O vseh vprašanjih analne higiene smo se pogovarjali s samim glavnim zdravnikom za kolke, saj ne glede na to, kdo ste in kakšen je vaš kolk, mora biti ta čist.
Sovražim to reči, toda analna higiena se začne, preden sploh pomisliš na vstop v kopalnico. Po Goldsteinu se čist anus začne z dobro prehrano.
Poiščite navdih in poglejte svojega psa. "Pomislite, ko gledate pasje sranje," je rekel Goldstein. "Njihova prehrana je bogata z vlakninami in po odvajanju vam je niti ni treba brisati."
"Manj obrišite," je rekel Goldstein. »Vsi se brišejo od spredaj nazaj, kar nas očitno učijo. Toda koža na tem področju je zelo, zelo krhka. Toliko ljudi se preveč obriše, še posebej, če vaš blato ni super oblikovane."
Prvi korak do dobre oblike blata? vlakno. Goldstein priporoča dieto z visoko vsebnostjo vlaknin, vendar če se razlikujete od svojega psa in ne morete dobiti dovolj vlaknin v dnevnem načrtu obrokov, potem so dodatki vaša naslednja najboljša možnost. Goldstein priporoča Pure for Men, dodatek z vlakninami, zasnovan za analno higieno.
Goldstein je pojasnil, da ti dodatki najbolje delujejo, če jih jemljemo ponoči. Rekel je, da s pitjem veliko vode pred spanjem dodajanje vlaknin »začne delovati, ko spite«. »Rezultat je, da večina ljudi začne iztrebljati najprej zjutraj. Ko vstanete, se spremeni kot medenice. Ko se ta kot spremeni, začutite željo po iztrebljanju, nato pa izpraznite vse. .”
Sliši se gnusno, a redno »evakuiranje vsega« je prvi korak k zdravju in higieni in vam lahko dejansko prihrani bolj temeljite ukrepe čiščenja.
Kot smo že omenili, če je vaše stanje vlaken pod nadzorom, tako ali tako ni potrebe po aktivnem čiščenju po fekalu. Toda tudi če se to zgodi, bi si morali prizadevati za več madežev namesto brisanja, je dejal Goldtstein. In prosim, ne razmišljajte, da bi se tja vrnili z mokrim robčkom.
"Veliko ljudi, zlasti heteroseksualcev, uporablja mokre robčke, kar je za vas grozno," je dejal Goldstein. »Če ljudje prekomerno obrišejo ali uporabljajo mokre robčke, bodo povzročili več draženja in odstranili koristne bakterije. Kopičenje vlage in škodljivih bakterij povzroča veliko težav,« je pojasnil. In kot je rekel Goldstein: "Ko imaš težave z analom, je res prekleto bolečina v rit."
Torej, če brisanje ni dobro in je mokro brisanje slabše, kaj naj potem človek naredi po sranju?
»Po iztrebljanju se morate stuširati ali očistiti z vodo. Zmanjša draženje pri brisanju in zmanjša ostanke iztrebkov, ki lahko povzročijo nekaj onesnaženja,« je dejal Goldstein. »Če imate čas za kopel, bi bilo super uporabiti blag piling izdelek. Lahko spodbuja veliko resničnega zdravja na tem območju in ga pomirja, prav tako pa lahko odstrani vse fekalne snovi.
Z drugimi besedami, večina od nas ne more vedno skočiti pod tuš vsakič, ko iztrebljamo. To nas pripelje do bideja. Goldstein priporoča TUSHY kot preprosto in razmeroma poceni možnost, ki jo lahko povežete z obstoječim WC desko (in tudi mi).
V preteklosti je bilo analno namakanje povezano z gejevsko skupnostjo ali vsaj z analnim seksom. Toda ali bi morali naravnost moški splakovati?
"Očitno želim, da bi heteroseksualci začeli več analnega seksa," je dejal Goldstein. "Ko spolno stimulirate prostato, je z vidika orgazma veliko bolje, realnost pa je, da večina moških še nikoli ni doživela takšne vrste orgazma," je pojasnil. "Če se heteroseksualni moški znebijo svojih fobij, namesto da bi jih obravnavali kot 'homoseksualce', mislim, da jim bodo res prinesli več sreče s spolne perspektive."
Očitno se zadeva z zadnjico že dolgo odvija zunaj izključne domene homoseksualnosti. V zadnjih desetih letih so igre z zadnjico v veliki meri zasedle duh spolnega duha, različne analne aktivnosti pa so vstopile v spalnice ljudi, ki predstavljajo različne spole in spolne identitete. Kot je rekel Goldstein: "To je zelo zanimiv čas, da se naučite vse o anusu. Anus je stvar. Zdaj si vsi želijo imeti anus."
Toda ko se zanimanje za analni seks povečuje, se povečuje tudi zavedanje o analni higieni. Seveda je v tej dobi rit analno namakanje primerno za vsakogar ... ne za vsakogar. Naj razloži dr. Goldstein.
"Če vam ni treba izpirati, ne izpirajte," je rekel. In, statistično gledano, ga morda ne boste potrebovali.
"Če bi postavil 10 moških ali deklet v vrsto in bi z vsemi imeli analni seks, oni pa tega ne bi storili, 9 od 10-krat, ne bi bilo težav s črevesjem," je dejal.
"Mislim, da se v spolni kulturi, pa naj gre za homoseksualnost, heteroseksualnost ali kaj podobnega, vsi zelo bojijo, da bi se umazali," je dejal. »Toda devet od desetih bo večina ljudi dejansko postala super, super čista. Če imaš dobro prehrano, uživaš vlaknine in se pogosto sraš, potem mislim, da večini ljudi ni treba doseči te ravni. .”
Ob tem Goldstein razume, da ima veliko ljudi zaradi družbenega pritiska morda željo, da se prepričajo, da so super čisti, preden igrajo analne igre. V tem primeru priporoča, da najprej preverite svojo situacijo.
"Z igračami pokažite, da ste čisti," je predlagal. »Daj vanjo igračo in si dokaži, da si res čist. Če niste ali če se želite počutiti super čiste, potem ja, mislim, da sperite s pravim izdelkom in uporabite pravo raztopino, ki ne bo škodila. To je dobra izbira.”
Zato je Goldstein oblikoval varen analni irigator za Future Method. pH-ravnotežje izdelka, izoelektronska raztopina in majhna žarnica so zasnovani tako, da preprečujejo poškodbe in prekomerno izpiranje, ki ga lahko povzroči večina drugih izdelkov.
Z drugimi besedami, Goldstein vztraja, da je zlato pravilo splakovanja, da tega ne storite, če ga ne potrebujete. V večini primerov, je dejal, so "dodatki vlaknin, dobra prehrana in dobra vadba" tisto, kar resnično potrebujete, da zagotovite, da so vaši boki pripravljeni na vse, s čimer se lahko srečate.
Konec koncev, ne glede na to, kdo ste, ne glede na to, kdo ali kakšen je vaš anus, mora biti čist. Na srečo je za večino ljudi vse, kar potrebujete, da ohranite čistega baraba, veliko vlaknin in morda bide.
Prijavite se na InsideHook in vsak delovni dan pošiljate našo najboljšo vsebino v vaš nabiralnik. prost. In to je super.
Čas objave: 31. avgust 2021